LEICHT GEMACHT – Challenge

leicht gemacht Challenge
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Leicht gemacht Challenge

Gesunde Gemeinde Spezial LEICHT GEMACHT Challenge

Über 47 Tage hast du im Frühling 2024 die Möglichkeit an der LEICHT GEMACHT Challenge in den Gesunden Gemeinden teilzunehmen.
Sichere dir deinen Rabatt in der Höhe von €24,- und schaue, ob deine Gemeinde gelistet ist.

ABLAUF

Ihr habt als Team die Möglichkeit, unter Anleitung und persönlicher Begleitung, bewusst auf eure Ernährung zu achten.
Ihr startet mit Freunden, Familienmitgliedern, Nachbarn, Vereinskollegen oder den Arbeitskollegen. Dabei unterstützt ihr euch gegenseitig und motiviert euch.
Ihr tretet gegen andere Teams an. Die genauso motiviert sind, so viel wie möglich an cm Umfang zu verlieren wie ihr.

Ihr erhaltet:

Persönliche Betreuung über den gesamten Zeitraum

Startplan mit Maßtabelle

Persönlicher IST Status Analyse

Rezepte

Tagebuchvorlage

Tipps und Tricks

Links zu den Workshops

Anleitung zur Basen-Kur

Teilnehmende Kinder bekommen ein eigens Kinderbuch per Post zugeschickt

Wie ergibt sich nun das Gewinner-Team/ die Gewinner-Zahl?

START:

Umfänge zusammengerechnet und dann durch die Teilnehmerzahl eures Teams dividiert= 4.520 cm
ENDE: wie beim Start 3.820 cm
euer gemeinsam abgenommener Umfang beträgt 700 cm
Ergibt Platz 1 🙂

Die Teilnehmer des Gewinner-Teams erhalten eine persönliche Ernährungsberatung mit einer dreimonatigen Begleitung.

LEICHT GEMACHT Abnehmen

Kosten €68,- pro Person 
ACHTUNG! Gesunde Gemeinde Rabatt für die Challenge im Frühling 2024

Was ist die LEICHT GEMACHT – Challenge und wie kann sie für dich zu einer Bereicherung in deinem Leben werden?

Ernährungsberatung

Wie starte ich am besten?
Online am 08.02.2024, 19:00Uhr

Wie wird die Ernährung durch meine Blutgruppe beeinflusst?

Online am 23.02.2024, 17:00Uhr

Makronährstoffe

Wann esse was und wie kombiniere ich Lebensmittel am besten, für mehr Energie im Alltag?

Online am 07.03.2024, 17:00Uhr

Wie geht es nach der LEICHT GEMACHT Challenge weiter?

Online am 22.03.2024, 17:00Uhr

Individuelle Ernährungsberatung


Du möchtest lieber eine persönliche Ernährungsberatung und genau wissen, was dir guttut? Dann ist das Einzelcoaching genau die richtige Wahl.
Sichere dir nach der Challenge deinen persönlichen Rabatt und nutze den Flow der Challenge, um DEINE Ziele zu erreichen!
Du bekommst bei der Planerstellung dein Geld in der Höhe von €68,- oder €44,- wieder zurück!

Anmeldung zu Challenge

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Warum ist LEICHT GEMACHT so effektiv?

Fastenzeit als Gemeinschaft

•Jeder ist von Anfang bis Ende dabei

•Professionelle Unterstützung (telefonisch & per Mail für persönliche Fragen immer zur Verfügung)

•Abwechslungsreiche pflanzenbasierte Ernährung

•Die Ernährungsumstellung wird in den Alltag adaptiert

•Mit Freunden, Familie, Arbeitskollegen, Verein, Nachbarn, …

•Es ist auch für Kinder geeignet

•Übergreifend auf andere Lebensbereiche

•Verbesserter Zusammenhalt innerhalb der Gemeinde

Fastenzeit alleine

•Geringes Durchhalte Vermögen

•Oft einseitige Ernährung

•Geringe/ keine Nachhaltigkeit

•Alleine für sich

•Keine Auswirkung auf andere Lebensbereiche

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